Kurse
MBSR
MBSR nach Jon Kabat-Zinn
Stressbewältigung
Wirkprinzipien von MBSR
MBSR-Kurs
MBCT
MBCT-Kurs bei Depression, Burnout und Ängsten
Der achtsame Weg durch Angst und Depression
Gedanken sind nur Gedanken
Wirkprinzipien
Der MBCT-Kurs
Aufbaukurse
Selbstmitgefühl-Training MBCL
Positive-Neuroplastizität-Training (PNT)
Angebote für Unternehmen
Gesundheit im Unternehmen
Gesunde Psyche – Stark im Job
Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)
Neuro-Resilienz-Training
Termine & Kosten
Stimmen von TeilnehmerInnen
Was ist Achtsamkeit ?
Praxis
Methoden
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
IFS – Achtsamkeitstherapie mit dem inneren Familiensystem
Hypnotherapie und Mentaltraining
PEP – Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie
Anwendungsgebiete
Depression
Burnout
Ängste
Trauma
(Ess-)Sucht
Prüfungsangst
Achtsame Paarberatung
Einzeltraining
Kosten und Dauer
Christoph Millington
Zur Person
Blog
Netzwerk
Kontakt
Kurse
MBSR
MBSR nach Jon Kabat-Zinn
Stressbewältigung
Wirkprinzipien von MBSR
MBSR-Kurs
MBCT
MBCT-Kurs bei Depression, Burnout und Ängsten
Der achtsame Weg durch Angst und Depression
Gedanken sind nur Gedanken
Wirkprinzipien
Der MBCT-Kurs
Aufbaukurse
Selbstmitgefühl-Training MBCL
Positive-Neuroplastizität-Training (PNT)
Angebote für Unternehmen
Gesundheit im Unternehmen
Gesunde Psyche – Stark im Job
Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)
Neuro-Resilienz-Training
Termine & Kosten
Stimmen von TeilnehmerInnen
Was ist Achtsamkeit ?
Praxis
Methoden
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie
IFS – Achtsamkeitstherapie mit dem inneren Familiensystem
Hypnotherapie und Mentaltraining
PEP – Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie
Anwendungsgebiete
Depression
Burnout
Ängste
Trauma
(Ess-)Sucht
Prüfungsangst
Achtsame Paarberatung
Einzeltraining
Kosten und Dauer
Christoph Millington
Zur Person
Blog
Netzwerk
Kontakt
Empfehlen
